鼻音重，怎么改？

记得大学时，听到鼻音重的播音员播音，室友曾打趣说那叫“鼻音员”。播音中，适度的鼻腔共鸣可以美化音色，使声音柔和、华丽，鼻腔共鸣过度则会降低字音的清晰度，使音色浑浊，有堵、腻的感觉，应注意调节。

两种鼻音

鼻音通常有两种，一种是“开放性”鼻音，一种是“阻塞性”鼻音，顾名思义，分别是鼻腔通畅和阻塞两种状态下产生的不同的鼻腔共鸣音色。阻塞性鼻音多为病理性的，比如“感冒”等原因鼻子不通气，如果是长期性的阻塞性鼻音可能需要对相关疾病进行诊疗。开放性鼻音多为是发声方法不当造成的，也可能是生理性的，比如软腭较短，软腭与咽壁闭合不全，无法关闭鼻腔通道。

关闭鼻腔

软腭是控制鼻腔共鸣的阀门，发音时软腭抬起与后咽壁接触，关闭了鼻腔通道，鼻音就没有了。软腭降低，让气流从鼻腔通过，就会产生鼻音，进入鼻腔的气流越多，鼻音就越重。

纯净的a音

如果单元音a带有比较重的鼻音，则应先练好一个纯净的a音。练习时可以用手捏着鼻子发a音，这样能迫使软腭挺起，使声音只能从口腔出来。发音过程中，如果鼻子有堵塞感，就说明挺软腭动作不到位，仍然有部分气流进入了鼻腔，应进行调整。直到捏着鼻子发a音，鼻腔没有堵塞感，这时再放开手发a音，保持刚才的状态，也就没有鼻音了。同时可练习其他的元音o、e、i、u等，再将这种状态带入到播音中。

减少元音鼻化

在单纯的口腔音练习准确和熟练的基础上，可以练习鼻韵母音节。练习时，先发好主要元音(无鼻音)，再发鼻韵尾，主要元音要避免一开始就带有鼻音。

比如ang的发音，发a音时不要有鼻音色彩(元音鼻化)，声音避免过早的进入鼻腔，直到字尾归音时，舌根与软腭接触，关闭口腔通路，气流才从鼻腔出来，这个时候发音也要同时结束。鼻韵尾要轻短弱收，不用发出明显的鼻音，不要刻意的加重鼻韵尾。

打开口腔

开口度小的音(比如i、u等)，口腔通路窄，声音容易进入鼻腔，要适当加大口腔开度，让声音更多的从嘴里出来。

避免发音靠后

发音时舌位过于偏后，使得后口腔空间变小，也容易将气息挤入鼻腔。特别是一些舌位原本就比较靠后的音(比如ao、eng等)，可以适当的让舌位往前一些(后音前发)。另外，发音时，舌根不要有往后压的感觉。

不要用鼻子说话

有时，主观追求比较亮的音色，就容易把字音的着力点放在鼻腔，有一种用鼻子在使劲说话的感觉。应注意字音的着力点放在口腔硬腭前部，声挂前腭，让声音经过软腭的反射一直送到硬腭前部，更多的从口腔出来。

其实，鼻音多少是一个比较主观的感受，只要不影响播音创作，即使一时难以调整到让自己满意，也无需过于纠结。