平舌音，“上齿背”还是“下齿背”？

曾经有朋友问到一个问题：平舌音，有的老师说抵住“上齿背”，有的老师说抵住“下齿背”，到底是抵住“上齿背”还是“下齿背”?

“上齿背”成阻

我们可以随意打开一本普通话或播音基础教材，里面有关“平舌音”的描述，应该是无一例外的都会写“舌尖向上门齿背接触或接近构成阻碍”。平舌音“舌尖与上门齿背成阻”这是没有疑问的，与“上齿背”成阻，对气流构成阻碍，这是平舌音发音的基本原理。在原理不变的前提下，发音的方法可以有多种，用舌尖抵住或接近“上齿背”成阻是其中的一种。

抵住“下齿背”

把舌尖放在下齿背则是另一种发“平舌音”的方法，而发音原理其实是一样的，虽然舌尖放在“下齿背”，但我们依然需要与“上齿背”成阻，只不过成阻的部位变了，不是“舌尖”，而是“舌尖稍后”的位置。

这是避免平舌音杂音过多的一种方法，舌尖放在下门齿后方，抬起舌尖稍后的部位接触或接近上门齿背成阻。大家可以根据个人习惯选择适合自己的方法。

舌尖弹回

发平舌音，舌体要保持“收势”，舌不要向前使劲，要有点后缩的感觉。

可以想象舌尖轻轻一碰上齿背，就被电了一下(或被烫了一下)，瞬间弹了回来，这样发音是比较敏捷的。舌尖不要用很大的力，如果用力太大就会影响敏捷，弹不回来，发音就会笨拙。

舌尖不够“尖”

舌尖与上齿背如果接触面积过大或过紧就会增加噪音或成阻无力。要尽量减小接触点，减小成阻面积，使力量集中于舌尖中部。

练习口部操的时候，比如“伸舌”我们就可以看一看自己的舌尖是不是比较“尖”，注意练习舌尖力量的集中。

舌不够“平”

平舌音顾名思义舌头相对其他很多声母是比较“平”的，有的朋友平舌音发不好，或许就因为舌头不够平。

当舌根、舌体用力了，舌头就可能因不必要的“受力”而变形，变得不够平，从而影响了平舌音的发音。要“平”舌，也很简单，就是不要给它多余的力，舌根、舌中部要放松，舌头自然平放就好。发音时，只需舌尖一个点的用力。

前音后发

平舌音如果发音过于偏前就容易产生很大的噪音，特别是在话筒前发音时容易产生“咝咝”声。为了减少噪音，我们可以把成阻的部位适当后移至上齿龈，让舌尖与上齿龈成阻，一般也是可以的。

判断发音是否准确，我们不用太纠结于“部位”，主要是通过“音色”来判断。在允许的范围内，适当的调整发音部位，可以让我们的普通话更“自然和谐”。

大舌头

平舌音如果偏前太多，舌尖在上齿与下齿中间，就会产生“齿间音”，会给人“大舌头”的感觉。要避免齿间音，一方面就是“前音后发”，把成阻的位置适当后移。还可以注意保持上下齿之间有一定的距离，使气流通道变大，这样舌头就不容易挡住气流。

而比较好的方法如上所说，让舌尖抵住“下齿背”，用“舌尖稍后”的部位去接触“上齿背”成阻，这样就能彻底避免舌尖阻碍气流，产生噪音。